السبت، 27 أغسطس 2011

يمكنك معرفة الفيتامين الي ناقصك من شكل اظافرك



ـ نقص فيتاميني (أ) والكالسيوم يسبب جفافا وتكسرا في الاظافر
ـ نقص البروتين والفولك اسيد وفيتامين (ج) يسبب انحناء الاظافر
ـ نقص البروتين يؤدي الى ظهور بقع بيضاء على سطح الاظافر
ـ نقص السوائل يؤدي الى تكسر وتصدع الاظافر 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق