شريط الأدوات

شريط الأدوات لموقعنا

فى مفاجأة من العيار الثقيل, تابع كل جديد الموقع أولاً بأول من خلال خدمتنا المتميزة والجديدة ...

شريط أدوات موقعنا SehaWay Toolbar

هذا الشريط يحتوى على كثير من المميزات أهمها :

• يمكنك زيارة الموقع بمجرد ضغطة.

• مذود بمحرك بحث للبحث عن أى مواضيع داخل الموقع "مدعم من جوجل".

• يمكنك أن ترى أجدد الموضوعات التى نشرها الموقع مجدداً ويمكنك أيضاً زيارتها بالضغط على عنوان الموضوع "متجدد دائماً".

• هناك أيضاً قائمة منسدلة بها أقسام الموقع ويمكنك التوجه إلى أى قسم بالموقع من خلالها.

• يمكنك أيضاً متابعتنا من خلال صفحاتنا على المواقع الإجتماعية (فيس بوك, جوجل بلس).

• شريط الأدوات الخاص بموقعنا يعمل على متصفح الفايرفوكس, والانترنت اكسبلور.

والآن مع صورة توضيحية لشريط الأدوات الخاص بموقعنا

إضغط على الصورة للتكبير

     طريقة التنصيب

أولاً: قم بالضغط على هذه الرابط.

ثانياً: إضغط على Install toolbar كما هو موضح فى الصورة.

إضغط على الصورة للتكبير

ثالثاً: إضغط على Accept and Install كما هو موضح فى الصورة.

إضغط على الصورة للتكبير

رابعا: إضغط على Allow كما هو موضح فى الصورة.

إضغط على الصورة للتكبير

خامساً: إعادة تشغيل المتصفح حتى يكون شريط الأدوات جاهزاً للإستخدام.

رابط تنصيب شريط الأدوات الخاص بموقعنا

إضغط هنا

إتصل بنا

إتصل بنا

 أخى (أختى)

هل أعجبك الموقع ؟

هل لديك أى إقتراحات للموقع ؟

هل لديك أى استفسارات بخصوص أى موضوع ؟

هل لديك أى طلبات أو تساؤلات فى مجالى الصحة و الرياضة وتريد أن نقوم بإعداد موضوعات عنها ؟

إسأل ونحن نجيب ... أطلب ونحن نلبى ... إقترح ونحن سننظر فى إقتراحك والعمل على تنفيذه إذا ما تمشى مع سياسة وأهداف الموقع.

أخبرنا بما يدور بخاطرك تجاه الموقع, أخبرنا برأيك وتقييمك لموقعنا وما يبثه من معلومات ومواضيع فى مجالى الصحة والرياضة.

شاركونا رأيكم, بلغونا إقتراحاتكم, أو إرسلوا إلينا موضوعاتكم .. آرائكم وتعليقاتكم تهمنا, وتحقيق رغباتكم والإجابة على إستفساراتكم غايتنا.

لمراسلتنا إملأ جميع هذه الفراغات ثم إضغط على إرسال .

نعدكم بالرد السريع 

إسمك الكريم
بريدك الإلكترونى
عنوان الرسالة
محتوى الرسالة

شكراً جزيلاً

إتصل بنا

"شكراً لتعاونكم معنا"

سيتم الرد عليكم فى أقرب وقت بإذن الله

للعودة للصفحة الرئيسئة إضغط هنا

الموبايل يصيب بالاكتئاب والأرق

الموبايل يصيب بالاكتئاب والأرق

اكد العالم بيرسوفي رئيس رابطة الصحة والبيئة في فرنسا ان دراسات عدة اثبتت ان للمحمول آثارا فسيولوجية وبيولوجية كثيرة على مستخدميه تشمل انخفاض هرمون النوم المعروف بـ (ميلاتونين - Melatonin) وهو هرمون ذو خصائص مضادة للسرطان. واوضح بيرسوفي ان دراسات سابقة اظهرت تغيرات في معدل نبضات قلب الجنين الذي يتعرض لموجات الهاتف المحمول (النقال) لمدة عشر دقائق او يتعرض لها مباشرة بعد ميلاده.
 

واظهرت الدراسات انخفاضا في عدد وفاعلية الحيوانات المنوية مع نسبة استخدام الهاتف المحمول.
 

وفي السياق ذاته حذر اطباء فرنسيون من خطورة وضع الهاتف المحمول على اقل من سينتمترين من الجسم وطالبوا بإغلاقه وقت النوم ووضعه على بعد 50 سنتمترا من الجسم لما له من آثار جانبية تشمل الآتي:
 

• حدوث اضطراب في النوم. 

• الشعور بالصداع والارق. 

• معاناة ضعف التركيز. 

• الشعور بالاكتئاب والضيق. 

• معاناة الاعياء والاجهاد.

وفى النهاية نرجو من الله أن أكون قد وفقت فى عرض هذا الموضوع بتحقيق إستفادة لسيادتكم وأنتظر تعليقاتكم على الموضوع, وإذا أردتم الإستفسار أو تقديم إقتراحات راسلونى

"الزغطة" أفضل الطرق للتخلص منها

"الزغطة" أفضل الطرق للتخلص منها

كثيراً ما نصاب بالحازوقة "الزغطة" ولكن قليلاً من يعرف كيفية التخلص منها, فأغلبنا نقف مكتوفى الأيدى منتظرين توقفها من تلقاء نفسها, ولن أحياناً لا تتوقف أو تتأخر فى التوقف مما يضعنا فى موقف محرج أحياناً.


اليوم, وفى هذا الموضوع تحديداً فقد جمعت لكم أغلب الطرق للتخلص منها وفور حدوثها لكم وإليكم هذه الطرق :

الأفضل: 

• قم بتناول معلقة كبيرة من السكر الجاف ، انتظر دقيقتين في حال لم تذهب كرر العملية.

طرق مجربة أيضاً: 

• حبس التنفس من الفم والأنف لمدة 10 ثواني ... ثم الرخي وكرر العملية.

• اشرب كأس ماء بسرعة.

• قم بتناول قطعة من الخبر الجاف ببطء شديد.

• استخدام " قطعة تنظيف الأذن القطنية الشهيرة" في تمليس الجزء العلوي من الفم!!.

• قم بالنفخ في كيس ورقي لمدة دقيقة أو اثنتين.

• اشرب قليلاً من الماء ثم ارفع رأسك وأدخل الماء بشكل بطيء.
  
  
  

  

  
  

  وفى النهاية نرجو من الله أن أكون قد وفقت فى عرض هذا الموضوع بتحقيق إستفادة لسيادتكم وأنتظر تعليقاتكم على الموضوع, وإذا أردتم الإستفسار أو تقديم إقتراحات راسلونى
  

غريب ولكن صحيح: اللبان يحسن أداء الطالب قبل الامتحان

غريب ولكن صحيح: اللبان يحسن أداء الطالب قبل الامتحان

عندما نشاهد عنوان هذا الموضوع, يخطر ببالنا سؤالاً واحداً : ما علاقة اللبان بالامتحانات ؟ وهل للبان تأثير على الانسان من الأساس ؟ تعالوا بنا نعرف تفاصيل هذا الموضوع العجيب.

أظهرت دراسة جديدة أن مضغ اللبان لمدة لا تزيد عن 5 دقائق قبل الامتحان قد يحسن أداء الطالب، ويمنحه دفعة أقوى خلال الامتحانات، لكن لابد أن يتخلص منها قبل أن يبدأ الامتحان نفسه؛ لأن مضغها أثناءه سيشتت تركيز الطالب عند الإجابة.

وبحسب موقع سي إن إن، قال الباحث سيرج أونيبر الاستاذ المساعد لعلم النفس في جامعة سانت لورين بكانتون "لقد لاحظنا فوائد كثيرة واضحة من مضغ اللبان قبل الامتحان خلال الفحص العقلي".

وخلال هذه الدراسة قام الباحثون بمقارنة تأثير مضغ اللبان قبل وأثناء أوضاع مختلفة من الفحص لدى مجموعة مؤلفة من ثمانين طالب يمضغ.

 
وأظهرت النتائج أن الطلاب الذين مضغوا اللبان لمدة خمس دقائق قبل تقديم الامتحان كان أداؤهم خلال الامتحان أفضل بكثير ممن لم يمضغ، إلا أن مدة تأثير ذلك لم تتعدى 15-20 دقيقة بعدها.

ويفسر باحثون ذلك بأن مضغ اللبان قبل الامتحان يحرض على إفراز مادة خاصة في الدماغ تعمل على تنشيطه، وفي الوقت نفسه إذا استمر في مضغها أثناء الامتحان فإن ذلك سيؤدي إلى تشتت الدماغ بين فعل المضغ والتركيز العقلي فيه، لذا يحذر من مضغها أثناءه، أو كما قالوا على الطالب ألا يشعر بالحزن لأنه لاستطيع أن يمضغ اللبان ويقدم الامتحان في الوقت نفسه.

ويذكر أن دراسات سابقة أظهرت أن أي نوع من النشاطات الفيزيائية قد يحسن نتائج الفحص، والجديد اليوم أنه حتى النشاط المتوسط قد يكفي للحصول على نفس النتيجة.

وفى النهاية نرجو من الله أن أكون قد وفقت فى عرض هذا الموضوع بتحقيق إستفادة لسيادتكم وأنتظر تعليقاتكم على الموضوع, وإذا أردتم الإستفسار أو تقديم إقتراحات راسلونى

أكذوبة الأكاذيب: المشروبات الغازيه الدايت

أكذوبة الأكاذيب: المشروبات الغازيه الدايت

منذ ظهور منتج جديد من المشروبات الغازية وهى المشروبات الغازية الدايت "الخالية من السكر" والناس معتقدة ومتيقنة بصدق هذه المنتجات وأنها فعلاً لها دور فى إنقاص الوزن, وذلك بفعل الاعلانات الدعائية المكذوبة للترويج لهذا المنتج, فهناك أبحاث ودراسات أظهرت مدى خطورة هذه المشروبات على الصحة العامة بسبب احتوائها على مواد صناعية للتحلية.

وقال باحثون لدى مركز العلوم بجامعة تكساس بمدينة سانت أنتونيو ان الأشخاص الذين قالوا انهم شربوا عبوتين أو أكثر من المشروبات الغازية الخالية من السكر يوميا لاحظوا زيادة في وزنهم تفوق بست مرات الزيادة عند الذين لم يتناولوا هذه المشروبات.

ففى الوقت الذى أظهرت فيه إحدى هذه الدراسات أن الذين يتناولون المشروبات الغازية الخالية من السكر قد زادت أوزانهم بنسبة 70% أكثر ممن لا يتناولون هذه المشروبات.

أوضحت أبحاث أخرى أجريت على مجموعة من فئران المختبرات ان مادة الأسبارتام (أي المحلي الصناعي غير السكري) قد أدت الى ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى هذه الفئران بعد ان أعطيت لها على مدى ثلاثة أشهر .

وفى النهاية نرجو من الله أن أكون قد وفقت فى عرض هذا الموضوع بتحقيق إستفادة لسيادتكم وأنتظر تعليقاتكم على الموضوع, وإذا أردتم الإستفسار أو تقديم إقتراحات راسلونى